Comment se protéger du soleil cet été ?

Les vacances sont là, le soleil aussi !

Mais attention les coups de soleil ne sont pas loin !

Voici une liste de conseils pour prendre soin de votre peau et éviter les coups de soleil durant l’été.

Que vous soyez à la plage ou à la montagne, il faut se protéger.

Quelque soit votre couleur de peau :
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Appliquez de la crème solaire indice 50 toutes les 2h associée à protection vestimentaire ( casquette , chapeau,  bob, bandana)

Ne vous exposez pas entre 12 et 16h au moment où les rayons du soleil sont les plus dangereux.

Portez des lunettes de soleil ( cela vous semble évident) mais tout le monde n’y pense pas !

Protégez au maximum la peau des enfants !

En cas de coups de soleil procurez-vous une crème émolliente apaisante post-solaire. (trouvable en parapharmacie chez toutes les marques de solaire)

Dernière chose, à la fin de votre séjour examinez votre peau afin de vérifier l’apparition ou le changement de forme d’un grain de beauté.